10 Kebiasaan Perawatan Rambut Pemicu Rambut Bercabang yang Wajib Kamu Hindari

Rambut bercabang, secara medis dikenal sebagai trichoptilosis atau schizotrichia, merupakan kondisi di mana ujung rambut terbelah menjadi dua atau lebih bagian. Ujung rambut yang tampak kering, rapuh, dan kusam menjadi ciri khas dari kerusakan ini. Kondisi tersebut sering kali merupakan tanda kerusakan parah pada bagian ujung batang rambut, membuatnya terasa kasar, kaku, mudah kusut, dan gampang patah.

Kerusakan kutikula, lapisan pelindung terluar rambut, menjadi penyebab utama rambut bercabang. Paparan panas berlebih, penggunaan bahan kimia, hingga kebiasaan perawatan rambut yang kurang tepat dapat memicu kondisi ini.

Berikut adalah kebiasaan perawatan rambut yang dapat menyebabkan rambut bercabang, yang perlu kamu hindari:

1. Penggunaan Alat Styling Panas Berlebihan

Sering menggunakan hair dryer, catokan, atau curling iron dengan suhu tinggi dapat menghilangkan kelembapan alami rambut. Panas berlebihan ini merusak lapisan pelindung rambut atau kutikula, membuat batang rambut menjadi rapuh dan mudah terbelah di ujungnya. Penggunaan berulang pada bagian rambut yang sama akan memperparah kerusakan yang terjadi.

2. Menyisir Rambut Saat Basah atau Terlalu Kasar

Rambut dalam kondisi basah jauh lebih lemah dan elastis, sehingga rentan terhadap gesekan dan tarikan saat disisir.

Menyisir rambut segera setelah keramas atau menggosok rambut dengan sisir secara kuat dapat menyebabkan gesekan yang merusak kutikula.

Kebiasaan ini memicu ujung rambut terbelah, baik saat rambut basah maupun kering.

3. Keramas Terlalu Sering atau Jarang

Keramas terlalu sering dapat menghilangkan minyak alami atau sebum yang diproduksi kulit kepala untuk melindungi dan melembapkan rambut. Akibatnya, rambut menjadi kering dan rentan bercabang.

Sebaliknya, jarang keramas bisa menyebabkan penumpukan kotoran dan minyak di kulit kepala, yang juga memperparah kerusakan rambut dan kesehatannya secara keseluruhan.

4. Tidak Menggunakan Kondisioner atau Masker Rambut Secara Rutin

Melewatkan penggunaan kondisioner setelah keramas atau jarang melakukan perawatan masker rambut membuat rambut kehilangan kelembapan esensial.

Kondisioner berfungsi untuk melembapkan, menghaluskan, dan menutup kutikula rambut setelah keramas, menjadikannya lebih lembut dan mudah diatur.

Tanpa kondisioner, rambut menjadi kering dan kurang lembap, kondisi yang memicu rambut bercabang, sementara masker rambut memberikan perawatan mendalam untuk menguatkan batang rambut.

5. Penggunaan Produk Rambut Berbahan Kimia Keras

Sering mewarnai, meluruskan, bleaching, atau mengeriting rambut, serta menggunakan produk styling dengan sulfat dan alkohol dapat merusak struktur alami rambut. Proses kimiawi berulang mengikis kutikula dan melemahkan ikatan protein, membuat batang rambut rapuh, mudah patah, serta rentan bercabang. Produk dengan bahan keras juga dapat menghilangkan kelembapan alami rambut secara signifikan.

6. Mengikat Rambut Terlalu Kencang atau di Bagian yang Sama

Tekanan kuat dari ikat rambut dapat menyebabkan rambut rusak dan mudah patah, terutama jika diikat terlalu kencang atau di posisi yang sama setiap hari.

Rambut juga memerlukan ruang untuk bernapas, dan mengikat terlalu kencang, terutama saat rambut masih basah, dapat memperparah kerusakan pada batang rambut.

7. Mengeringkan Rambut dengan Handuk Secara Kasar

Rambut rentan rusak saat basah dan menggosoknya dengan kasar menggunakan handuk dapat menyebabkan gesekan berlebihan. Gesekan ini merusak kutikula rambut dan memicu ujung rambut bercabang.

Sebaiknya, keringkan rambut dengan menepuk-nepuknya secara lembut menggunakan handuk.

8. Tidak Memotong Ujung Rambut Secara Rutin

Ujung rambut adalah bagian tertua dan terrapuh dari keseluruhan batang rambut. Jika dibiarkan tanpa dipangkas dalam waktu lama, ujung rambut bercabang cenderung merambat ke atas di sepanjang batang rambut, yang mengakibatkan kerusakan lebih parah. Pemotongan rutin atau trimming setiap 6-8 minggu sekali penting untuk menghilangkan bagian yang rusak sebelum percabangan meluas.

9. Penggunaan Produk Styling Berlebihan

Mengaplikasikan terlalu banyak produk styling seperti gel, hairspray, atau mousse dapat membebani rambut. Penumpukan produk ini membuat rambut kering dan merusak strukturnya seiring waktu, yang berkontribusi pada rambut bercabang. Rambut menjadi kusam dan rapuh akibat penumpukan residu produk.

10. Tidak Melindungi Rambut dari Paparan Sinar Matahari

Sering beraktivitas di luar ruangan tanpa pelindung rambut membuat rambut terpapar sinar UV langsung dalam waktu lama.

Paparan sinar UV dapat merusak struktur protein rambut, membuatnya gampang kering, kusam, dan bercabang. Perlindungan dari sinar matahari sama pentingnya dengan perlindungan kulit.

Rambut bercabang adalah indikasi kerusakan rambut yang dapat dihindari dengan kebiasaan perawatan yang tepat. Memahami penyebab dan menerapkan solusi yang benar adalah kunci untuk menjaga rambut tetap sehat, kuat, dan indah. Rambut sehat dimulai dari perawatan yang cermat dan kesadaran akan kebiasaan yang merugikan. Untuk mengatasi rambut bercabang, kamu dapat memotong ujung rambut secara rutin, membatasi penggunaan alat styling panas, menggunakan kondisioner dan masker rambut, serta menyisir rambut dengan lembut. Selain itu, keringkan rambut dengan benar menggunakan handuk mikrofiber, pilih produk perawatan rambut yang tepat, cukupi nutrisi rambut, gunakan serum atau minyak rambut, hindari mengikat rambut terlalu kencang, dan lindungi rambut dari sinar matahari. Pastikan kamu memastikan sendiri informasi terkini sebelum memutuskan perawatan rambut.

Disusun dengan bantuan penelusuran web dari: tribunnews.com, hellosehat.com, halodoc.com, detik.com, cnnindonesia.com, alodokter.com, antaranews.com, sunsilk.co.id.